شکلات تلخ پارمیدا

خواص و فواید شکلات تلخ : شکلات تلخ دارای مواد بسیار مغذی بوده و برای سلامتی بسیار مفید است. شکلات تلخ از دانه های درخت کاکائو تولید می شود و یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدان در جهان شناخته می شود. خواص شکلات تلخ ۹۶ درصد به نسبت دیگر درصدها بیشتر است. برخی از این خواص عبارت است از  :

• کاهش ابتلا به بیمارهای قلبی : میزان ریز دانه های کاکائویی در این نوع شکلات ها بیشتر است و به همین دلیل ازابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری می کند و به بهبودی آن کمک می کند.
• حافظت از پوست :  خوردن شکلات تلخ از پوست انسان در برابر نور خورشید مراقبت می نماید. و در مقابل اشعه زیان آور نور خورشید این شکلات مزیت زیادی دارد.
• کاهش اضطراب و استرس :  اگر شما در طول روز استرس زیادی دارد می توانید این شکلات را برای کاهش استرس خود میل نمایید.
• کاهش وزن : اگر شما روزانه از این شکلات استفاده کنید، دیگر میلی به خوردن غذاهای شیرین ندارید. در واقع شما باید به خوبی بدانید که یکی از مهمترین خواص شکلات تلخ  این است که برای دوران رژیم غذایی مزیت زیادی دارد.
• تنظیم فشار خون : با استفاده از شکلات تلخ می توانید فشار خون خود را تنظیم نمایید. بسیاری از افرادی که فشار خونشان تنظیم نمی باشد، می توانند برای تنظیم فشار خون خود روزانه یک تکه از این شکلات را میل نمایند.
• افزایش و بهبود حافظه:  یکی از دیگر ویژگی ها و مزیت های شکلات تلخ می باشد. شما می توانید برای جلوگیری از آلزایمر از خواص شکلات تلخ ۹۶ درصد استفاده نمایید. البته شکلات تلخ ۸۴ درصد هم می تواند خواص بسیار عالی برای آلزایمر داشته باشد.
• مواد معدنی سرشار : هر یک از مواد معدنی که برای بدن مفید می باشد مانند آهن، منیزیم و … درون این شکلات وجود دارد.
• سرشار از آنتی اکسیدان: یکی از مهمترین ویژگی های شکلات های تلخ وجود آنتی اکسیدان در آن می باشد. آنتی اکسیدان شکلات تلخ ۹۶ درصد و ۸۴ درصد به نسبت دیگر شکلات ها بیشتر است.
• رفع مشکلات دوران قاعدگی : شما می توانید برای درمان دردهای دوران قاعدگی از شکلات تلخ استفاده نمایید. هر یک از گرفتگی های دوران قاعدگی با استفاده از شکلات تلخ درمان می شود.
• کمک به بهبود خلق و خوی : یکی از دیگر مزیت های  شکلات تلخ بهبود خلق و خو می باشد. بسیاری از افرادی که در طول روز استرس زیادی دارند و فشار عصبی شان زیاد است، می توانند از شکلات تلخ استفاده نمایند.