خشکبار

خشکبار : بسیاری از عموم تصور می کنند، خشکبار تنها مواد خوراکی و تنقلاتی هستند که صرفا جهت سرگرمی استفاده می شوند و فایده آن چنانی برای بدن ندارند. اما این گونه افراد از خواص خشکبار اطلاعی ندارند و نمی دانند که خشکبار سرشار از مواد پروتئینی و معدنی است.استفاده از آنها می تواند باعث بهبود عملکرد کلی بدن شود. تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است که مغز های موجود در خشکبار به عنوان منبعی غنی از سلنیوم هستند. این گونه مواد نقش کلیدی را در سلامت بدن ایفا می کنند. علاوه بر آن یکی دیگر از مهم ترین خواص خشکبار خاصیت ضد سرطانی آن ها می باشد. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند، افراد از خشکبار به اندازه کافی استفاده نمایند تا به این وسیله میزان سلامتی و ایمنی بدن خود را افزایش دهند.